カレンダー

08 | 2010/09 | 10
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

プロフィール

tohjin1970

Author:tohjin1970
東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

最近の記事

月別アーカイブ

カテゴリー

RSSリンクの表示

リンク

QRコード

QRコード

FC2カウンター

9月30日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『スパゲティーカルボナーラ』です。
卵黄と生クリーム、チーズ等で深みを出した濃厚なカルボナーラソースです。
どうぞお楽しみに♪
677
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
スパゲティーカルボナーラ
牛肉コロッケ
コールスロー サラダ
コンソメスープ
変わり御飯/御飯

10 月1日(金)朝食
厚揚げ焼き
鶏じゃが
もやしと胡瓜の胡麻酢和え
味噌汁
御 飯

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館
スポンサーサイト

9月29日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『ジューシー鶏の唐揚げ』です。
鶏肉の旨味を衣で閉じ込めた、ふっくらジューシーな唐揚げです。
どうぞお楽しみに♪
676
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
ジューシー鶏の唐揚げ
たまご豆腐
MIXサラダ
浅漬け
味噌汁
御 飯

9 月30日(木)朝食
白身魚のマヨチーズ焼き
肉団子のコトコト煮
ミニサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月28日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、焼き魚の『ホッケフィレ』&
☆今週のリクエスト☆『豚肉の角煮』です。
豚肉の角煮は、マーマレードを使用して、
東仁学生会館オリジナルにアレンジした柔らかい角煮です。
リクエストありがとうございました。
675
◆◇◆◇◆◇
~焼き魚~
ホッケフィレ
☆リクエスト☆
豚の角煮
~マーマレード風味~
野菜サラダ
納 豆
味噌汁
御 飯
※夕食「野菜サラダ」のトマトは、
         生産者:野菜くらぶ 井上 嘉輝さんです。

9 月29日(水)朝食
辛子れんこん包み揚げ
焼き豆腐のさっと煮
磯和え
味噌汁
御 飯

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月27日(月)夕食メニュー

本日の夕食は、『豚肉と野菜のあんかけライス』です。
野菜がたくさん入った中華あんは、御飯との相性がバッチリです。
674
◆◇◆◇◆◇
豚肉と野菜のあんかけライス
カレーはんぺんフライ
グリーンサラダ
グレープフルーツ
中華スープ

9 月28日(火)朝食
目玉焼き
ペンネミートソース風
ミニサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月25日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のリクエスト☆『ハッシュドビーフ』です。
大きな釜でじっくり煮込んで、コクのある味わいに仕上げました。
リクエストありがとうございました。
673
◆◇◆◇◆◇
☆リクエスト☆
ハッシュドビーフ
チーズサラダ
フルーチェ
コンソメスープ
ライス
※夕食「コンソメスープ 」の小松菜は、
                生産者:昔がえりの会 金井 弘さんです。

9 月27日(月)朝食
海鮮バーグ
切り干し大根の煮物
ミニサラダ
味付け海苔
味噌汁
御 飯
※朝食「ミニサラダ」のトマトは、
         生産者:野菜くらぶ 井上 嘉輝さん・林 照彦さんです。

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月24日(金)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『カツ丼』です。
サクッと揚げたとんかつを卵でふんわりとじました。
ボリューム満点です。
どうぞお楽しみに♪
672
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
カツ丼
豆腐のきのこあんかけ
胡麻ドレサラダ
オレンジ
味噌汁
※夕食「胡麻ドレサラダ」のトマトは、
         生産者:野菜くらぶ 井上 嘉輝さん・林 照彦さんです。

9 月25日(土)朝食
スペイン風オムレツ
具だくさんポトフ
ミニサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月22日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『お月見ハンバーグ』です。
十五夜の夜にピッタリ♪
お月様に見立てたメニューです。
671
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
お月見ハンバーグ
たこつみれの煮物
MIXサラダ
フルーツ白玉
味噌汁
御 飯

9 月24日(金)朝食
~焼き魚~
カレイのムニエル
筑前煮
ミニサラダ
味噌汁
御 飯

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月21日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、『秋鮭フライ』です。
北海道秋鮭を使用した大きなフライです。
どうぞお楽しみに♪
670
◆◇◆◇◆◇
秋鮭フライ
三色高野信田の煮物
コールスローサラダ
香の物
味噌汁
御 飯
※夕食「コールスローサラダ」のトマトは、
           生産者:野菜くらぶ 井上 嘉輝さんです。

9 月22日(水)朝食
さつま揚げ
青菜ときのこの炒め物
ミニサラダ
味付け海苔
味噌汁
御 飯

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月18日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『秋の天ぷら盛り合わせ』
&『自家製 おはぎ』です。
舞茸・茄子・さつま芋・イカ、4種の天ぷら盛り合わせです。
ひとつひとつ手作りした東仁学生会館オリジナルのおはぎを
9月20日(月)彼岸入りの行事食として、ご提供致します。
669
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
秋の天ぷら盛り合わせ
わかめそば
ツナサラダ
自家製 おはぎ
変わり御飯/御飯
※夕食「ツナサラダ」のトマトは、生産者:野菜くらぶ 林 照彦さんです

9 月21日(火)朝食
とん平焼き
里芋の煮物
スパゲティーサラダ
味噌汁
御 飯

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月17日(金)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『スープカレー』です。
具材の存在感が溢れる華やかなカレーです。
どうぞお楽しみに♪
668
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
スープカレー
白身魚フライ
コールスローサラダ
ジョア
ライス

9 月18日(土)朝食
野菜のココット焼き
肉団子と野菜のコンソメ煮
ミニサラダ
牛 乳
パ ン
コーヒー・紅茶

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月16日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『チキンのチーズ香草焼き』です。
オーブンで香ばしく焼き上げた衣とチキンの相性は抜群です。
どうぞお楽しみに♪
667
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
チキンのチーズ香草焼き
*ナポリタン*
野菜サラダ
みかんゼリー
コンソメスープ
ライス

9 月17日(金)朝食
~焼き魚~
ホッケの塩焼き
牛肉と根菜の煮物
もやしと胡瓜の梅だれがけ
味噌汁
御 飯

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月15日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、『豚肉のコチュジャン焼き』です。
柔らかい豚肉と韓国風のピリッと辛いタレが良く合います。
666
◆◇◆◇◆◇
豚肉のコチュジャン焼き
*炒め物*
揚げだし豆腐
海藻サラダ
味噌汁
御 飯
※夕食「海藻サラダ」のトマトは、生産者:野菜くらぶ 林 照彦さんです。
      「味噌汁」の大根は、生産者:野菜くらぶ 芳野 謹一さんです。

9 月16日(木)朝食
ハムサラダフライ
キャベツそぼろソテー
ミニサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月14日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、焼き魚の『鯖フィレ』です。
鯖はビタミンB2が豊富で、血行を良くし、血を補う作用に優れています。
665
◆◇◆◇◆◇
~焼き魚~
鯖フィレ
肉じゃが
コーンサラダ
納 豆
味噌汁
御 飯
※夕食「鯖フィレ」付け合わせの大根おろしは、
                生産者:野菜くらぶ 芳野 謹一さんです。

9 月15日(水)朝食
玉子焼き
チキンのうま煮
小松菜のポン酢和え
味噌汁
御 飯
※朝食「小松菜のポン酢和え」の小松菜は、
                生産者:昔がえりの会 岩田 昌洋さんです。

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月13日(月)夕食メニュー

本日の夕食は、『天津かに玉の甘酢あんかけ』です。
鶏卵は、ビタミンC以外の栄養素を全て含む完全食品です。
664
◆◇◆◇◆◇
天津かに玉の甘酢あんかけ
チャプチェ
~韓国風炒め物~
オニオンサラダ
フルーツ*梨*
中華スープ
御 飯
※夕食「オニオンサラダ」のトマトは、生産者:野菜くらぶ 井上 嘉輝さんです。

9 月14日(火)朝食
はんぺんのツナマヨオーブン焼き
野菜のチャウダー
ミニサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月11日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、『デミソースDEハンバーグ』です。
コクのあるデミソースは、ハンバーグの美味しさを引き立てます。
663
◆◇◆◇◆◇
デミソースDEハンバーグ
*フライドポテト*
シーザーサラダ
ジャムヨーグルト
コンソメスープ
ライス
※夕食「シーザーサラダ」のトマトは、
        生産者:野菜くらぶ 井上さん・林さん・竹内さんです。

9 月13日(月)朝食
挽き肉巻き
ひじきの煮物
ミニサラダ
味付け海苔
味噌汁
御 飯
※朝食「ミニサラダ」のトマトは、
        生産者:野菜くらぶ 井上さん・林さん・竹内さんです。

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月10日(金)夕食メニュー

本日の夕食は、『豚丼』です。
温泉卵やキムチをトッピングし、アレンジしてお召し上がり下さい。
662
◆◇◆◇◆◇
豚 丼
胡麻だれ冷奴
大根サラダ
温泉卵&キムチ
味噌汁
※夕食「大根サラダ」のトマトは、生産者:野菜くらぶ 井上 嘉輝さんです。

9 月11日(土)朝食
ハムステーキ
ロールキャベツ
ミニサラダ
牛 乳
パ ン
コーヒー・紅茶

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月9日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『ジャージャー麺』です。
甘味の強いテンメンジャンを使用して仕上げた肉味噌は、
麺や野菜との相性が抜群です。
どうぞお楽しみに♪
661
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
ジャージャー麺
かぼちゃコロッケ
コールスローサラダ
中華スープ
変わり御飯/御飯

9 月10日(金)朝食
~焼き魚~
鮭の塩焼き
田舎風煮物~味噌仕立て~
小松菜のおひたし
おすまし
御 飯
※朝食「田舎風煮物」の大根は、 生産者:野菜くらぶ 芳野 謹一さんです。
   「小松菜のおひたし」の小松菜は、
               生産者:野菜くらぶ 岩田 昌洋さんです。

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月8日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『照り焼きチキン』です。
特製の甘辛い味付けが決め手です
どうぞお楽しみに♪
660
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
照り焼きチキン
五色野菜の寄せ揚げ煮物
MIXサラダ
グレープフルーツ
味噌汁
御 飯
※夕食「味噌汁」の大根は、 生産者:野菜くらぶ 芳野 謹一さんです。

9 月9日(木)朝食
プレーンオムレツ
ハムと野菜のソテー
ミニサラダ
飲むヨーグルト
パ ン
コーヒー・紅茶

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月7日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、
『カジキマグロの香味揚げ』&☆今週のおすすめ☆『きのこ御飯』です。
秋の味覚、しめじ、舞茸、えのき。
優しい味付けの御飯に炊きあげました。
どうぞお楽しみに♪
659
◆◇◆◇◆◇
カジキマグロの香味揚げ
*揚げししとう*
五目巾着の煮物
胡麻ドレサラダ
味噌汁
☆おすすめ☆
きのこ御飯
※夕食
「カジキマグロの香味揚げ」の大根は、 生産者:野菜くらぶ 芳野 謹一さんです。
「胡麻ドレサラダ」のトマトは、生産者:野菜くらぶ 林 昭彦さんです。

9 月8日(水)朝食
イカと野菜のチヂミ
厚揚げのそぼろ煮
ごぼうサラダ
味噌汁
御 飯

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月6日(月)夕食メニュー

本日の夕食は、『豚キムチ炒め』です。
ニラ・玉葱に含まれるアリシンと豚肉のビタミンB1が結合すると
体に長く留まるので、疲労回復効果が倍増します。
658
◆◇◆◇◆◇
豚キムチ炒め
海鮮ボールの煮物
野菜サラダ
中華スープ
御 飯

9 月7日(火)朝食
スクランブルエッグ
マカロニのクリーム煮
ミニサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月4日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のリクエスト☆『焼きカレーライス』です。
とろけるチーズの下には、卵とキーマカレーライス♪
ボリューム満点、絶品の美味しさです。
657
◆◇◆◇◆◇
☆リクエスト☆
焼きカレーライス
ポテトサラダ
アロエヨーグルト
コンソメスープ
※夕食「ポテトサラダ」のトマトは、生産者:野菜くらぶ 林 昭彦さんです。

9 月6日(月)朝食
笹かまぼこ
きんぴらごぼう
ミニサラダ
味付け海苔
味噌汁
御 飯
※朝食「ミニサラダ」のトマトは、生産者:野菜くらぶ 林 昭彦さんです。

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月3日(金)夕食メニュー

本日の夕食は、『豚肉のオイスターソース炒め』です。
亜鉛が豊富なオイスタ-ソースをアレンジしたタレが決め手です。
亜鉛は味覚機能の維持に必要な栄養素です。
656
◆◇◆◇◆◇
豚肉のオイスターソース炒め
魚河岸揚げの中華風煮物
シルバーサラダ
中華スープ
御 飯
※夕食「シルバーサラダ」のトマトは、生産者:野菜くらぶ 林 昭彦さんです。

9 月4日(土)朝食
チーズロール
ツナと野菜のソテー
ミニサラダ
牛 乳
パ ン
コーヒー・紅茶

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月2日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のリクエスト☆『坦々麺』です。
本格的な味わいに仕上げた自信作のラーメンです。
リクエストありがとうございました。
655
◆◇◆◇◆◇
☆リクエスト☆
坦々麺
えび入り湯葉巻き揚げ
*茹で野菜*
わかめサラダ
変わり御飯/御飯
※夕食「わかめサラダ」のトマトは、生産者:野菜くらぶ 林 昭彦さんです。

9 月3日(金)朝食
~焼き魚~
鯖の塩焼き
鶏肉と根菜の煮物
青菜の胡麻和え
味噌汁
御 飯
※朝食「青菜の胡麻和え」の小松菜は、生産者:昔がえりの会 岩田 昌洋さんです。

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館

9月1日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『若鶏のねぎ塩焼き』です。
特製の塩ダレに漬け込み、香ばしく焼き上げた柔らかい鶏肉です。
どうぞお楽しみに♪
654
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
若鶏のねぎ塩焼き
*グラッセ*
餅巾着の煮物
野菜サラダ
味噌汁
御 飯
※夕食「野菜サラダ」のトマトは、生産者:野菜くらぶ 林 昭彦さんです。

9 月2日(木)朝食
明太子オムレツ
きのこと野菜のトマト煮
ミニサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

学生会館・学生寮のことなら 東仁学生会館