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tohjin1970

Author:tohjin1970
東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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4月30日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『タンメン』です。
野菜のシャキシャキした食感がたまりません。
どうぞお楽しみに♪
1932
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
タンメン
野菜コロッケ
コールスローサラダ
ヨーグルト
御 飯

5月1日(金)朝食
ミートボール
豆腐と野菜の煮物
おひたし
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
人参/徳島県
キャベツ/神奈川県
もやし/群馬県
白菜・サニーレタス/茨城県
大根/千葉県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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4月28日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、『肉豆腐』です。
豆腐に含まれるレシチンには脳を活性化させ、記憶力や集中力を高める効果があります。
1931
◆◇◆◇◆◇
肉豆腐
コーンコロッケ
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

4月30日(木)朝食
ヘルシー豆腐ハンバーグ
ごぼうと糸コンニャクの煮物
茹でキャベツ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
白菜・サニーレタス/茨城県
人参/徳島県
キャベツ/神奈川県

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4月27日(月)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『味噌カツ』です。
サクッと揚がったトンカツと甘辛い味噌がとても良く合います。
どうぞお楽しみに♪
1930
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
味噌カツ
さつま揚げの煮物
コールスローサラダ
パインゼリー
おすまし
御 飯

4月28日(火)朝食
ポテトのマヨネーズ焼き
~ブラックペッパーがけ~
キャベツそぼろソテー
コールスローサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
キャベツ/神奈川県
トマト/静岡県
カイワレ/山梨県
人参/徳島県
もやし/群馬県
赤パプリカ/オランダ

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4月25日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、『照りマヨハンバーグ』です。
柔らかいハンバーグにマヨネーズを添えました。照り焼きソースの相性が抜群です。
1929
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
照りマヨハンバーグ
*付け合わせ*
~ナポリタン~
シャキシャキ大根サラダ
フルーツゼリー
味噌汁
御 飯

4月27日(月)朝食
プレーンオムレツ
鶏肉と根菜の煮物
レタスサラダ
味付け海苔
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
大根/千葉県
水菜・レタス/茨城県
人参/徳島県
もやし・キュウリ/群馬県
トマト/静岡県

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4月24日(金)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『とり天丼』です。
サクッと揚げた鶏の天ぷらを御飯にのせ、天丼のタレをかけました。
削り節と刻み海苔が美味しさを引き立てます。
1928
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
とり天丼
豆腐の五目煮
フレッシュ野菜サラダ
味噌汁

4月25日(土)朝食
目玉焼き
具だくさんポトフ
コールスローサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
あさつき/福岡県
人参/徳島県
サニーレタス・白菜/茨城県
キャベツ/愛知県

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4月23日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『ディアボロチキン』です。
ディアボロは「悪魔」を意味します。
鶏を焼いた姿が悪魔のマントに似ているからという説があります。
1927
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
ディアボロチキン
*付け合わせ*
~フレンチポテトフライ~
春キャベツのミモザサラダ
カルピスゼリー
コンソメスープ
ライス

4月24日(金)朝食
蒸しシュウマイ
けんちん煮物
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
サニーレタス/茨城県
キャベツ/愛知県
人参/徳島県
パプリカ/オランダ
あさつき/福岡県
大根/千葉県

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4月22日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『ふわふわかきたまうどん』です。
ダシの香る麺つゆにふわふわの卵を合わせたうどんです。
1926
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
ふわふわかきたまうどん
メンチカツ
コールスローサラダ
オレンジ
御 飯

4月23日(木)朝食
白身魚のマヨチーズ焼き
吉野煮
おひたし
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
サニーレタス・白菜/茨城県
キャベツ/愛知県
人参/徳島県
オレンジ/アメリカ
大根/千葉県
もやし/群馬県
えのき/長野県

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4月21日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、『鯖の味噌煮』です。
鯖に含まれるDHAは、脳の働きを活性化します。
「青魚の王様」と言われるほど栄養豊富な魚です。
1925
◆◇◆◇◆◇
鯖の味噌煮
鶏挽肉と豆腐の煮物
フレッシュ野菜サラダ
納 豆
おすまし
御 飯

4月22日(水)朝食
フレッシュエッグチーズ
切り干し大根の煮物
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
人参/徳島県
サニーレタス/茨城県
キャベツ/愛知県
カイワレ/山梨県
もやし/群馬県

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4月20日(月)夕食メニュー

本日の夕食は、『天津丼』です。
ふんわり感がうれしいかに玉を御飯にのせました。
1924
◆◇◆◇◆◇
天津丼
ちくわの磯辺揚げ
もやしのナムル
中華スープ

4月21日(火)朝食
ハムチーズフライ
マカロニと野菜のコンソメ炒め
コールスローサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
人参/徳島県
あさつき・もやし/群馬県
サニーレタス/茨城県
キャベツ・赤キャベツ/愛知県

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4月18日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、『ビーフカレー』です。
大きな鍋でじっくりと煮込みました。牛肉の旨味がたっぷりと入っています。
1923
◆◇◆◇◆◇
ビーフカレー
シーザーサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

4月20日(月)朝食
じゃがバターinオムレツ
ひじきの煮物
茹でキャベツ
味付け海苔
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
じゃが芋/北海道
人参/徳島県
サニーレタス/茨城県
キャベツ・赤キャベツ/愛知県
えのき/長野県

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4月17日(金)夕食メニュー

本日は、☆歓迎会イベント☆です。
パーティーメニューをご用意しております。
多くの方と交流がもてる機会です。
皆さんそろってご参加下さい。
1922
◆◇◆◇◆◇
☆歓迎会イベント☆
パーティーメニュー

4月18日(土)朝食
ミートボール
きんぴらごぼう
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
サニーレタス・ピーマン・パセリ/茨城県
レモン/アメリカ
パプリカ/オランダ
アスパラ/メキシコ
赤玉葱/北海道
玉葱・ラディッシュ・トマト/静岡県
春キャベツ/神奈川県
パイナップル/フィリピン
キャベツ・赤キャベツ/愛知県
人参/徳島県

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4月16日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、『ミートソースドリア~とろとろチーズのせ~』です。
挽肉の旨味とトマトの酸味をうまく調和させたまろやかなソースが決め手です。
1921
◆◇◆◇◆◇
ミートソースドリア
~とろとろチーズのせ~
カレーコロッケ
コールスローサラダ
みかんゼリー
コンソメスープ

4月17日(金)朝食
miniハンバーグ
厚揚げのさっと煮
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
人参/徳島県
サニーレタス/茨城県
キャベツ/愛知県
大根/千葉県

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4月15日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、『豚肉と野菜の中華旨煮』です。
野菜の旨味がたっぷりと入った一品です。
1920
◆◇◆◇◆◇
豚肉と野菜の中華旨煮
白身魚フライ
コールスローサラダ
もやしのナムル
中華スープ
御 飯

4月16日(木)朝食
目玉焼き
糸コンニャクのそぼろ煮
おひたし
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
白菜・サニーレタス/茨城県
人参/徳島県
キャベツ/愛知県
もやし・あさつき/群馬県
えのき/長野県

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4月14日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『鶏モモ肉の味噌ダレ焼き』です。
柔らかい鶏肉を特製の味噌だれに漬け込み焼き上げました。
1919
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
鶏モモ肉の味噌ダレ焼き
*付け合わせ*
~野菜ソテー~
ちくわと大根の煮物
フレッシュ野菜サラダ
おすまし
御 飯

4月15日(水)朝食
さつま揚げ
豚肉と豆腐の煮物
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
大根/千葉県
人参/徳島県
サニーレタス・ピーマン・白菜/茨城県
キャベツ/愛知県
もやし/群馬県
カイワレ/山梨県

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4月13日(月)夕食メニュー

本日の夕食は、『酸辣湯麺』です。
オリジナルに仕上げた酸っぱくて辛いスープが決め手です。
1918
◆◇◆◇◆◇
酸辣湯麺
揚げシュウマイ
コールスローサラダ
パインゼリー
御 飯

4月14日(火)朝食
ハッシュドポテト
ベーコンと野菜のソテー
コールスローサラダ
ジョア
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
人参/徳島県
長葱/千葉県
サニーレタス/茨城県
キャベツ/愛知県
もやし/群馬県

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4月11日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、『赤魚の唐揚げ~野菜あんかけ~』です。
カラッと揚がった赤魚に野菜がたっぷり入ったあんをかけました。
1917
◆◇◆◇◆◇
赤魚の唐揚げ
~野菜あんかけ~
茶碗蒸し
新玉葱のサラダ
ミニうどん
御 飯

4月13日(月)朝食
明太子オムレツ
鶏肉と根菜の煮物
レタスサラダ
味付け海苔
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
えのき/長野県
人参/徳島県
サニーレタス・レタス/茨城県
赤玉葱/北海道
玉葱/愛知県
キュウリ/群馬県
トマト/静岡県
長葱・大根/千葉県

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4月10日(金)夕食メニュー

本日の夕食は、『豚肉と野菜の香味炒め』です。
豚肉と野菜を特製の香味タレで炒めました。
御飯がすすむおかずです。
1916
◆◇◆◇◆◇
豚肉と野菜の香味炒め
揚げボールの煮物
春雨サラダ
味噌汁
御 飯

4月11日(土)朝食
チキンバー
マカロニのクリーム煮
コールスローサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
もやし・キュウリ/群馬県
玉葱・キャベツ/愛知県
人参/徳島県
サニーレタス/茨城県
赤玉葱/北海道
大根/千葉県

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4月9日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『絶品!マーボー豆腐』です。
ほどよい辛味は食欲を増進させます。
1915
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
絶品!マーボー豆腐
コーンコロッケ
コールスローサラダ
フルーツゼリー
中華スープ
御 飯

4月10日(金)朝食
目玉焼き
筑前煮
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
サニーレタス/茨城県
キャベツ/神奈川県
人参/徳島県
えのき/長野県

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4月8日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、『ふわふわ親子丼』です。
柔らかい鶏肉と玉葱をダシの効いた丼つゆで味付けし、卵でふっくらとじました。
1914
◆◇◆◇◆◇
ふわふわ親子丼
豆腐の五目煮
シャキシャキ大根サラダ
味噌汁

4月9日(木)朝食
肉巻きシュウマイ
切り干し大根の煮物
おひたし
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
人参/徳島県
えのき/長野県
大根/千葉県
水菜・白菜/茨城県
キャベツ/愛知県
もやし・あさつき/群馬県

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4月7日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、『おいしいね♪チキンライス』です。
鶏肉とケチャップの相性は抜群です。
1913
◆◇◆◇◆◇
おいしいね♪チキンライス
野菜コロッケ
コールスローサラダ
オレンジ
コンソメスープ

4月8日(水)朝食
チーズオムレツ
五目煮
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
サニーレタス/茨城県
キャベツ/愛知県
人参/徳島県
大根/千葉県

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4月6日(月)夕食メニュー

ご入学、ご進級おめでとうございます。
皆様が健康的な生活を送れますよう、食生活をサポート致します。
美味しく安心、安全なお食事を提供して参りますので、宜しくお願い致します。
本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『キーマカレー』です。
挽肉を用いたインド料理の一つで、玉葱と人参をみじん切りにし、挽肉と煮込みました。
1912
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
キーマカレー
厚切りハムカツ
コールスローサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

4月7日(火)朝食
ポテトのマヨネーズ焼き
~ブラックペッパーがけ~
ツナと野菜のソテー
コールスローサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
人参/徳島県
サニーレタス/茨城県
キャベツ/愛知県
トマト/静岡県
えのき/長野県
カイワレ/埼玉県
もやし/群馬県
赤パプリカ/ニュージーランド

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