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tohjin1970

Author:tohjin1970
東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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6月30日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、『おいしいね♪チキンライス』です。
鶏肉とケチャップの相性は抜群です。
1982
◆◇◆◇◆◇
おいしいね♪チキンライス
アジフライ
コールスローサラダ
コーヒーゼリー
コンソメスープ

7月1日(水)朝食
ヘルシー豆腐ハンバーグ
きんぴらごぼう
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
サニーレタス・えのき/長野県
キャベツ/東京都
人参/埼玉県
大根/青森県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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6月29日(月)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『照りマヨハンバーグ』です。
柔らかいハンバーグにマヨネーズを添えました。
照り焼きソースとの相性が抜群です。
1981
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
照りマヨハンバーグ
*付け合わせ*
~野菜ソテー~
シャキシャキ大根サラダ
オレンジ
味噌汁
御 飯

6月30日(火)朝食
チーズオムレツ
ツナと野菜のソテー
コールスローサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
大根/青森県
水菜・ピーマン・赤キャベツ/茨城県
トマト/静岡県
人参/埼玉県
もやし/群馬県
オレンジ/アメリカ
キャベツ/東京都

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
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6月27日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、『オリジナルチキンカレー』です。
柔らかい鶏肉が嬉しいカレーです。
1980
◆◇◆◇◆◇
オリジナルチキンカレー
マカロニサラダ
フルーツゼリー
コンソメスープ

6月29日(月)朝食
ハムチーズフライ
鶏肉と根菜の煮物
もやしのナムル
味付け海苔
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
じゃが芋/長崎県
人参/埼玉県
サニーレタス・えのき/長野県
キュウリ・もやし/群馬県
大根/青森県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
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6月26日(金)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『タンメン』です。
野菜のシャキシャキした食感がたまりません。
どうぞお楽しみに。
1979
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
タンメン
コーンコロッケ
コールスローサラダ
ヨーグルト
御 飯

6月27日(土)朝食
ベーコンポテトバーグ
ロールキャベツ
コールスローサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
もやし/群馬県
キャベツ/東京都
人参/埼玉県
サニーレタス/長野県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
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6月25日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、『天津かに玉の甘酢あんかけ』です。
ふんわり感がうれしいかに玉。御飯にのせれば天津丼になります。
どうぞお楽しみに。
1978
◆◇◆◇◆◇
天津かに玉の甘酢あんかけ
蒸しシュウマイ
*付け合わせ*
~もやしのナムル~
春雨サラダ
中華スープ
御 飯

6月26日(金)朝食
鯖の水煮~大根おろし添え~
吉野煮
おひたし
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
人参/埼玉県
あさつき/福岡県
もやし・キュウリ/群馬県
サニーレタス・白菜/長野県
大根/千葉県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
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6月24日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『ディアボロチキン』です。
ディアボロは「悪魔」を意味します。
鶏を焼いた姿が悪魔のマントに似ているからという説があります。
1977
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
ディアボロチキン
*付け合わせ*
~ナポリタン~
フレッシュ野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ
ライス

6月25日(木)朝食
大判玉子焼き
キャベツそぼろソテー
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
サニーレタス/長野県
キャベツ/東京都
人参・小松菜/埼玉県
オレンジ/アメリカ
大根/千葉県
もやし/群馬県

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6月23日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、『カレイの唐揚げ~野菜あんかけ~』です。
カラッと揚げたカレイに野菜がたっぷり入ったあんをかけました。
1976
◆◇◆◇◆◇
カレイの唐揚げ
~野菜あんかけ~
豚肉と野菜の塩だれ炒め
フレッシュ野菜サラダ
味噌汁
御 飯

6月24日(水)朝食
ミートボール
豚肉と根菜の煮物
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
人参/埼玉県
キャベツ/東京都
もやし/群馬県
サニーレタス/長野県
大根/千葉県
あさつき/福岡県

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6月22日(月)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『ふわふわ親子丼』です。
柔らかい鶏肉と玉葱をダシの効いた丼つゆで味付けし、卵でふっくらとじました。
どうぞお楽しみに♪
1975
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
ふわふわ親子丼
さつま揚げの煮物
シャキシャキ大根サラダ
みかんゼリー
味噌汁

6月23日(火)朝食
プレーンオムレツ
ウインナーと野菜のソテー
コールスローサラダ
ジョア
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
大根/千葉県
水菜・赤キャベツ/茨城県
トマト/静岡県
キャベツ/東京都
もやし/群馬県
人参/埼玉県

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6月20日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、『The☆鶏丼』です。
鶏そぼろと卵そぼろ、鶏肉の照り焼きがのった丼物です。
どうぞお楽しみに♪
1974
◆◇◆◇◆◇
The☆鶏丼
揚げボールの煮物
フレッシュ野菜サラダ
味噌汁

6月22日(月)朝食
目玉焼き
ごぼうと糸コンニャクの煮物
レタスサラダ
味付け海苔
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
サニーレタス/長野県
キャベツ/茨城県
人参/埼玉県
もやし・キュウリ/群馬県
トマト/静岡県

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6月19日(金)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『デミソースDEハンバーグ』です。
ボリュームのあるハンバーグに特製のデミソースをかけました。
どうぞお楽しみに♪
1973
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
デミソースDEハンバーグ
*付け合わせ*
~ナポリタン~
フレッシュ野菜サラダ
バナナ
コンソメスープ
ライス

6月20日(土)朝食
チキンバー
じゃがバター
コールスローサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
サニーレタス/長野県
キャベツ/茨城県
人参/埼玉県
バナナ/フィリピン
カイワレ/山梨県
じゃが芋/熊本県

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6月18日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のリクエスト☆『スパゲティーカルボナーラ』です。
卵黄、生クリーム、チーズ等で深みを出したカルボナーラソースです。
リクエストありがとうございました。
1972
◆◇◆◇◆◇
☆リクエスト☆
スパゲティーカルボナーラ
カレーコロッケ
コールスローサラダ
パインゼリー
コンソメスープ
ライス

6月19日(金)朝食
鯖の水煮
~大根おろし添え~
五目煮
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
サニーレタス・えのき/長野県
キャベツ/茨城県
人参/埼玉県
小松菜/東京都

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「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
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6月17日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、『中華丼』です。
様々な具材が入り、旨味、栄養が詰まった丼物となっています。
1970
◆◇◆◇◆◇
中華丼
揚げシュウマイ
コールスローサラダ
もやしのナムル
中華スープ

6月18日(木)朝食
千草焼き
豆腐と野菜の煮物
おひたし
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
キャベツ/東京都
人参/埼玉県
赤パプリカ/オランダ
サニーレタス/長野県
もやし/群馬県
白菜/茨城県
大根/千葉県
あさつき/福岡県

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「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
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6月16日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、『鯖の味噌煮』です。
鯖に含まれるDHAは、脳の働きを活性化します。
「青魚の王様」と言われるほど栄養豊富な魚です。
1969
◆◇◆◇◆◇
鯖の味噌煮
鶏挽肉と豆腐の煮物
フレッシュ野菜サラダ
納 豆
おすまし
御 飯

6月17日(水)朝食
じゃがバターinオムレツ
鶏肉と野菜の春雨煮
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
人参/埼玉県
サニーレタス/長野県
キャベツ/茨城県
あさつき/福岡県
もやし/群馬県

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6月15日(月)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『かきたまうどん』です。
ダシの香る麺つゆにふわふわの卵を合わせたうどんです。
どうぞお楽しみに♪
1968
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
かきたまうどん
野菜コロッケ
コールスローサラダ
カルピスゼリー
御 飯

6月16日(火)朝食
ポテトのマヨネーズ焼き
~ブラックペッパーがけ~
マカロニと野菜のコンソメ炒め
コールスローサラダ
パ ン 
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
サニーレタス/長野県
キャベツ・赤キャベツ/茨城県
トマト/静岡県
もやし/群馬県
人参/埼玉県

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6月13日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、『オリジナルポークカレー』です。
数種類のスパイスをブレンドし、じっくり煮込んだコクのあるカレーです。
どうぞお楽しみに♪
1967
◆◇◆◇◆◇
オリジナルポークカレー
マカロニサラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ

6月15日(月)朝食
ヘルシー豆腐ハンバーグ
ひじきの煮物
レタスサラダ
味付け海苔
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
じゃが芋/長崎県
人参/埼玉県
サニーレタス・レタス・えのき/長野県
キュウリ/群馬県
トマト/静岡県

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「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
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6月12日(金)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『とり天丼』です。
サクッと揚げた鶏の天ぷらを御飯にのせ、天丼のタレをかけました。
削り節と刻み海苔が美味しさを引き立てます。
どうぞお楽しみに♪
1966
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
とり天丼
さつま揚げの煮物
シャキシャキ大根サラダ
味噌汁

6月13日(土)朝食
ハッシュドポテト
具だくさんポトフ
コールスローサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
大根/青森県
水菜・キャベツ/茨城県
人参/埼玉県
もやし/群馬県

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6月11日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『豚肉と野菜の中華旨煮』です。
野菜の旨味がたっぷりと入った一品です。
どうぞお楽しみに♪
1965
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
豚肉と野菜の中華旨煮
肉巻きシュウマイ
コールスローサラダ
杏仁マンゴープリン
中華スープ
御 飯

6月12日(金)朝食
フレッシュエッグチーズ
厚揚げのさっと煮
おひたし
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
キャベツ/東京都
サニーレタス/茨城県
人参/埼玉県
白菜/長野県
もやし/群馬県

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6月10日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、『絶品!マーボー豆腐』です。
ほどよい辛味は食欲を増進させます!
1964
◆◇◆◇◆◇
絶品!マーボー豆腐
メンチカツ
コールスローサラダ
もやしのナムル
中華スープ
御 飯

6月11日(木)朝食
miniハンバーグ
筑前煮
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
ニラ・サニーレタス/茨城県
キャベツ/東京都
人参/埼玉県
もやし/群馬県
大根/青森県
あさつき/福岡県

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6月9日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、『香味塩だれチキン』です。
風味豊かな塩だれに鶏肉を漬け込み香ばしく焼き上げました。
1963
◆◇◆◇◆◇
香味塩だれチキン
*付け合わせ*
~野菜ソテー~
フレッシュ野菜サラダ
フルーツゼリー
味噌汁
御 飯

6月10日(水)朝食
ミートボール
切り干し大根の煮物
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
あさつき/福岡県
人参・小松菜/埼玉県
サニーレタス・ピーマン/茨城県
キャベツ/神奈川県
もやし/群馬県
カイワレ/山梨県
えのき/長野県

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6月8日(月)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『酸辣湯麺』です。
オリジナルに仕上げた酸っぱくて辛いスープが決め手です。
1962
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
酸辣湯麺
厚切りハムカツ
コールスローサラダ
オレンジ
御 飯

6月9日(火)朝食
じゃが芋のツナマヨオーブン焼き
ベーコンと野菜のソテー
コールスローサラダ
牛 乳
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
人参/埼玉県
サニーレタス・赤キャベツ/茨城県
キャベツ/神奈川県
トマト/静岡県
オレンジ/アメリカ
もやし/群馬県

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6月6日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、『おいしいね♪チキンライス』です。
鶏肉とケチャップの相性は抜群です。
1961
◆◇◆◇◆◇
おいしいね♪チキンライス
野菜コロッケ
コールスローサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

6月8日(月)朝食
大判玉子焼き
糸コンニャクのそぼろ煮
レタスサラダ
味付け海苔
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
人参/埼玉県
サニーレタス/茨城県
キャベツ/神奈川県
レタス/長野県
キュウリ/群馬県
トマト/静岡県

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6月5日(金)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『カツ丼』です。
やわらかなトンカツと玉葱をダシの効いた丼つゆで味付けし、卵でふっくらととじました。
リクエストありがとうございました。
1960
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
カツ丼
昔ながらの味噌田楽
フレッシュ野菜サラダ
ミニうどん

6月6日(土)朝食
チキンバー
マカロニのクリーム煮
コールスローサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
大根/千葉県
人参/埼玉県
サニーレタス/茨城県
キャベツ/神奈川県

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6月4日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のリクエスト☆『ミートソースドリア~とろとろチーズのせ~』です。
挽肉の旨味とトマトの酸味をうまく調和させたまろやかなソースが決め手です。
リクエストありがとうございました。
1959
◆◇◆◇◆◇
☆リクエスト☆
ミートソースドリア
~とろとろチーズのせ~
カレーコロッケ
コールスローサラダ
カルピスゼリー
コンソメスープ

6月5日(金)朝食
白身魚のオーブン焼き
豚肉と豆腐の煮物
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
人参/埼玉県
サニーレタス/茨城県
キャベツ/神奈川県
えのき/長野県
大根/千葉県

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6月3日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、『豚肉と野菜の香味炒め』です。
豚肉と野菜を特製の香味タレで炒めました。
御飯がすすむおかずです。
1958
◆◇◆◇◆◇
豚肉と野菜の香味炒め
冷 奴
フレッシュ野菜サラダ
おすまし
御 飯

6月4日(木)朝食
目玉焼き
ひじきの煮物
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
もやし/群馬県
人参/埼玉県
サニーレタス/茨城県
キャベツ/神奈川県

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6月2日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、『焼き鯖~大根おろし添え~』です。
鯖は「青魚の王様」と言われるほど栄養価が高い魚です。
1957
◆◇◆◇◆◇
焼き鯖
~大根おろし添え~
ごろっと肉じゃが
フレッシュ野菜サラダ
味噌汁
御 飯

6月3日(水)朝食
さつま揚げ
きんぴらごぼう
コールスローサラダ
味噌汁
御 飯

<主な野菜産地>
大根/千葉県
じゃが芋/鹿児島県
人参/埼玉県
サニーレタス/茨城県
キャベツ/神奈川県
もやし/群馬県
あさつき/福岡県

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6月1日(月)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『ジューシー照り焼きチキン』です。
特製の甘辛いタレが決め手です。
どうぞお楽しみに♪
1956
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
ジューシー照り焼きチキン
*付け合わせ*
~野菜ソテー~
シャキシャキ大根サラダ
みかんゼリー
味噌汁
御 飯

6月2日(火)朝食
ハムチーズフライ
ツナと野菜のソテー
コールスローサラダ
パ ン
コーヒー・紅茶

<主な野菜産地>
大根/千葉県
水菜・ピーマン/茨城県
トマト/静岡県
人参/埼玉県
もやし/群馬県
キャベツ/神奈川県
赤パプリカ/オランダ

☆メニューのリクエストを募集しています。
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