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tohjin1970

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東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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3月15日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、『甘辛☆サンマ野菜丼』です。
サンマと野菜のかき揚げがのった甘辛味の丼です。御飯がどんどんすすみます!
2017.3.15
◆◇◆◇◆◇
甘辛☆サンマ野菜丼(718kcal)
鶏肉と野菜のうま煮(101kcal)
白菜と水菜のサラダ(8kcal)
味噌汁(23kcal)
(総エネルギー:850kcal)

3月16日(木)朝食
ちくわの磯辺揚げ(171kcal)
肉団子と野菜の煮物(87kcal)
コールスローサラダ(8kcal)
味噌汁(22kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:540kcal)

※サラダのカロリーは、ドレッシングを含みません。
※御飯のカロリーは、お茶碗一杯分(150g)を目安にしています。

<主な野菜産地>
白菜/埼玉県
キャベツ/埼玉県
大根/神奈川県
もやし/栃木県
水菜/茨城県
えのき/埼玉県
カイワレ/山梨県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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