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tohjin1970

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東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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9月13日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、『タルタルチキン南蛮』です。
南蛮ダレとタルタルソースの組み合わせが後を引く、宮崎のご当地料理です。
2017.9.13
◆◇◆◇◆◇
タルタルチキン南蛮(613cal)
フレッシュ野菜サラダ(8kcal)
切り干し大根の胡麻和え(70kcal)
味噌汁(22kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:965kcal)

9月14日(木)朝食
マスの塩焼き(46kcal)
ひじきの煮物(51kcal)
おひたし(12kcal)
味噌汁(39kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:400kcal)

※サラダのカロリーは、ドレッシングを含みません。
※御飯のカロリーは、お茶碗一杯分(150g)を目安にしています。

<主な野菜産地>
サニーレタス/長野県
きゅうり/群馬県
キャベツ/群馬県
えのき/長野県
もやし/栃木県
カイワレ/山梨県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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