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tohjin1970

Author:tohjin1970
東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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6月6日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、『山菜うどん』です。
山菜は低カロリーで食物繊維たっぷりのヘルシー食材です。ふんわりと香るだしと山菜の風味をお楽しみ下さい♪
2018.6.6
◆◇◆◇◆◇
山菜うどん(325kcal)
焼き餃子(201kcal)
フレッシュ野菜サラダ(8kcal)
冷やしトマト(7kcal)
御 飯
(総エネルギー:541kcal)

6月7日(木)朝食
海老すり身のオーブン焼き(38kcal)
じゃが芋の甘辛煮(104kcal)
キャベツと人参のサラダ(8kcal)
味噌汁(26kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:428kcal)

※サラダのカロリーは、ドレッシングを含みません。
※御飯のカロリーは、お茶碗一杯分(150g)を目安にしています。

<主な野菜産地>
キャベツ/埼玉県
サニーレタス/茨城県
長葱/茨城県
あさつき/埼玉県
トマト/熊本県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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