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tohjin1970

Author:tohjin1970
東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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8月18日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、☆今週のおすすめ☆『ガーリック照り焼きチキン』です。
こんがり焼いたチキンにガーリックソースをかけました。
スタミナ満点、御飯がすすむおかずです。
2017
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
ガーリック照り焼きチキン(603kcal)
*付け合わせ*
~野菜ソテー~(14kcal)
シャキシャキ大根サラダ(19kcal)
ヨーグルト (54kcal)
コンソメスープ(23kcal)
ライス(252kcal)
(総エネルギー:965kcal)

8月19日(水)朝食
miniハンバーグ(149kcal)
糸コンニャクのそぼろ煮(61kcal)
コールスローサラダ(8kcal)
味噌汁(27kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:497kcal)

※サラダのカロリーは、ドレッシングを含みません。
※御飯のカロリーは、お茶碗一杯分(150g)を目安にしています。

<主な野菜産地>
大根・人参/青森県
水菜・ピーマン/茨城県
もやし・キャベツ/群馬県
カイワレ/山梨県
あさつき/福岡県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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