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tohjin1970

Author:tohjin1970
東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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10月20日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、☆おすすめ☆『おいしいね♪チキンライス』です。
鶏肉とケチャップの相性は抜群です。
どうぞお楽しみに♪
2067
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
おいしいね♪チキンライス(592kcal)
アジフライ(131kcal)
コールスローサラダ(8kcal)
りんご(16kcal)
コンソメスープ(8kcal)
(総エネルギー:755kcal)

10月21日(水)朝食
チーズオムレツ(52kcal)
豚肉と豆腐の煮物(126kcal)
コールスローサラダ(8kcal)
味噌汁(39kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:477kcal)

※サラダのカロリーは、ドレッシングを含みません。
※御飯のカロリーは、お茶碗一杯分(150g)を目安にしています。

<主な野菜産地>
サニーレタス・えのき/長野県
キャベツ/茨城県
人参・大根/北海道
りんご/山形県
あさつき/福岡県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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