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tohjin1970

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東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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7月28日(木)夕食メニュー

本日の夕食は、『鯖の味噌煮』です。
こくのある味噌が鯖のおいしさを引き立てます。
ご飯がすすむ定番おかずです。
2282
◆◇◆◇◆◇
鯖の味噌煮(324kcal)
蒸しシュウマイ(194kcal)
*付け合わせ*
彩りサラダ(3kcal)
みたらし団子(100kcal)
おすまし(16kcal)
枝豆御飯(289kcal)
(総エネルギー:926kcal)

7月29日(金)朝食
じゃがいもお焼き(72kcal)
豚肉と豆腐の煮物(74kcal)
おひたし(12kcal)
味噌汁(37kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:447kcal)

※サラダのカロリーは、ドレッシングを含みません。
※御飯のカロリーは、お茶碗一杯分(150g)を目安にしています。

<主な野菜産地>
キャベツ/群馬県
サニーレタス/長野県
もやし/栃木県
カイワレ大根/山梨県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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