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tohjin1970

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東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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9月7日(水)夕食メニュー

本日の夕食は、『サワラの西京焼き』です。
サワラを甘味噌に漬け込みふっくら香ばしく焼き上げました。
20160907
◆◇◆◇◆◇
サワラの西京焼き(196kcal)
じゃが芋の甘辛煮(94kcal)
シャキシャキ大根サラダ(11kcal)
納 豆(44kcal)
おすまし(10kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:607kcal)

9月8日(木)朝食
ミートボール(198kcal)
ウインナーと野菜のソテー(48kcal)
コールスローサラダ(8kcal)
味噌汁(25kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:531kcal)

※サラダのカロリーは、ドレッシングを含みません。
※御飯のカロリーは、お茶碗一杯分(150g)を目安にしています。

<主な野菜産地>
キャベツ/群馬県
もやし/栃木県
水菜/茨城県
大根/北海道
カイワレ大根/山梨県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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