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tohjin1970

Author:tohjin1970
東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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10月1日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、『キーマカレー』です。
挽肉の旨味とスパイスの効いたほどよい辛さが後を引きます!!
IMG_0087.jpg
◆◇◆◇◆◇
キーマカレー(865kcal)
シャキシャキ大根サラダ(14kcal)
ヨーグルト(54kcal)
コンソメスープ(12kcal)
(総エネルギー:945kcal)

10月3日(月)朝食
あげたてさつま揚げ(84kcal)
切り干し大根の煮物(64kcal)
ワカメとキュウリとツナの和え物(99kcal)
味付け海苔(18kcal)
味噌汁(26kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:543kcal)

※サラダのカロリーは、ドレッシングを含みません。
※御飯のカロリーは、お茶碗一杯分(150g)を目安にしています。

<主な野菜産地>
キャベツ/群馬県
きゅうり/群馬県
大根/青森県
水菜/茨城県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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