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tohjin1970

Author:tohjin1970
東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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10月3日(月)夕食メニュー

本日の夕食は、『ふわふわかきたまうどん』です。
ダシの香る麺つゆにふわふわの卵を合わせたうどんです。
IMG_0100.jpg
◆◇◆◇◆◇
ふわふわかきたまうどん(370kcal)
カレーの包み揚げ&イカリングフライ(171kcal)
*付け合わせ*
コールスローサラダ(8kcal)
フルーツみかん(32kcal)
御 飯
(総エネルギー:581kcal)

10月4日(火)朝食
ポテトのトマトソースグラタン(118kcal)
ツナと野菜のソテー(86kcal)
コールスローサラダ(8kcal)
パ ン(238kcal)
コーヒー・紅茶
(総エネルギー:450kcal)

※サラダのカロリーは、ドレッシングを含みません。
※御飯のカロリーは、お茶碗一杯分(150g)を目安にしています。

<主な野菜産地>
キャベツ/群馬県
もやし/栃木県
人参/北海道

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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