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tohjin1970

Author:tohjin1970
東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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11月1日(火)夕食メニュー

本日の夕食は、『和風おろしハンバーグ』です。
大根おろしと特製の和風ソースでさっぱりとお召し上がり下さい。
IMG_0271.jpg
◆◇◆◇◆◇
和風おろしハンバーグ(289kcal)
*付け合わせ*
ナポリタン(97kcal)
レタスの海苔サラダ(9kcal)
ブロッコリーの胡麻マヨ和え(122kcal)
味噌汁(33kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:802kcal)

11月2日(水)朝食
大判肉包み蒸し(76kcal)
ツナと根菜の煮物(75kcal)
コールスローサラダ(8kcal)
味噌汁(27kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:438kcal)

※サラダのカロリーは、ドレッシングを含みません。
※御飯のカロリーは、お茶碗一杯分(150g)を目安にしています。

<主な野菜産地>
キャベツ/群馬県
レタス/茨城県
人参/北海道
大根/青森
カイワレ/山梨県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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