本日の夕食は、☆おすすめ☆『照りマヨハンバーグ』です。
御飯と相性抜群の照りマヨコンビです。
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
照りマヨハンバーグ（375kcal）
＊付け合わせ＊
パスタソテー（76kcal）
レタスの海藻サラダ（9kcal）
味噌汁（22kcal）
御 飯（252kcal）
（総エネルギー：734kcal）
12月12日（月）朝食
ちくわの磯辺揚げ（171kcal）
きんぴらごぼう（77kcal）
ﾜｶﾒとｷｭｳﾘとﾂﾅの和え物（99kcal）
味噌汁（47kcal）
御 飯（252kcal）
（総エネルギー：646kcal）
※サラダのカロリーは、ドレッシングを含みません。
※御飯のカロリーは、お茶碗一杯分（150ｇ）を目安にしています。
＜主な野菜産地＞
レタス/静岡県
あさつき/高知県
人参/千葉県
大根/千葉県
きゅうり/宮崎県
☆メニューのリクエストを募集しています。
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メニューリクエスト：nst@tohjin.co.jp
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