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tohjin1970

Author:tohjin1970
東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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2月18日(土)夕食メニュー

本日の夕食は、『ハヤシライス』です。
牛肉と野菜をじっくり煮込み、まろやかに仕上げました。
IMG_0786.jpg
◆◇◆◇◆◇
ハヤシライス(884kcal)
シャキシャキ大根サラダ(14kcal)
フルーツ(28kcal)
コンソメスープ(12kcal)
(総エネルギー:938kcal)

2月20日(月)朝食
チーズオムレツ(71kcal)
吉野煮(140kcal)
ワカメとキュウリとツナの和え物(99kcal)
味噌汁(25kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:587kcal)

※サラダのカロリーは、ドレッシングを含みません。
※御飯のカロリーは、お茶碗一杯分(150g)を目安にしています。

<主な野菜産地>
大根/神奈川県
水菜/茨城県
きゅうり/群馬県
いよかん/愛媛県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
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