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tohjin1970

Author:tohjin1970
東仁学生会館では学生の皆様に規則正しい生活を身につけ、健康で有意義な学生生活をお送りいただけるよう、栄養バランスのとれた朝夕の食事を提供しています。

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3月13日(水)夕食メニュー

◆◇◆◇◆◇
本日の夕食は、”リクエスト”『鶏モモ肉の味噌だれ焼き』です。
鶏肉を特製の味噌だれに漬け込み、香ばしくジューシーに焼き上げました。
2019.3.13
◆◇◆◇◆◇
鶏モモ肉の味噌だれ焼き(568kcal)
春雨サラダ(69kcal)
野菜ソテー(16kcal)
おすまし(10kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー: 915kcal)

3月14日(木)朝食
おまかせオムレツ(40kcal)
もやしと油揚げのちょこっと炒め(71kcal)
グリーンサラダ(7kcal)
味噌汁(25kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:395kcal)

◆◇◆◇◆◇
<主な野菜産地>
サニーレタス/福岡県
キュウリ/群馬県
もやし/栃木県
ニラ/茨城県
あさつき/静岡県
キャベツ/愛知県
かいわれ/山梨県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
※パソコンからのメール着信拒否や受信相手を限定されている場合は返信メールが届かない場合があります。

3月12日(火)夕食メニュー

◆◇◆◇◆◇
本日の夕食は、『甘辛秋刀魚野菜丼〜東仁学生会館オリジナル甘辛ダレ〜』です。
絶品なバランスの甘辛ダレで、一口食べたら止まらない丼です。
2019.3.12
◆◇◆◇◆◇
甘辛秋刀魚野菜丼
〜東仁学生会館オリジナル甘辛ダレ〜(768kcal)
おまかせ煮物(92kcal)
フレッシュ野菜サラダ(8kcal)
味噌汁(37kcal)
(総エネルギー:905kcal)

3月13日(水)朝食
おまかせオーブン焼き(96kcal)
じゃがベーコンのマヨソテー(180kcal)
キャベツと人参のサラダ(8kcal)
味噌汁(22kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:558kcal)

◆◇◆◇◆◇
<主な野菜産地>
サニーレタス/福岡県
キャベツ/愛知県
かいわれ/山梨県
えのき/長野県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
※パソコンからのメール着信拒否や受信相手を限定されている場合は返信メールが届かない場合があります。

3月11日(月)夕食メニュー

◆◇◆◇◆◇
本日の夕食は、『ミックスフライ』です。
チキンカツとヒレカツ、クリーミーコロッケ、”サックサク”の3種盛りです。
2019.3.11
◆◇◆◇◆◇
ミックスフライ(364kcal)
フレッシュ野菜サラダ(8kcal)
漬け物(4kcal)
フルーツ(14kcal)
味噌汁(27kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:669kcal)

3月12日(火)朝食
こだわり卵の目玉焼き千葉県産卵~匝瑳の桜~(94kcal)
ロールキャベツ(8kcal)
グリーンサラダ(7kcal)
パ ン(238kcal)
(総エネルギー: 387kcal)

◆◇◆◇◆◇
<主な野菜産地>
サニーレタス/福岡県
キャベツ/愛知県
かいわれ/山梨県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
※パソコンからのメール着信拒否や受信相手を限定されている場合は返信メールが届かない場合があります。

3月9日(土)夕食メニュー

◆◇◆◇◆◇
本日の夕食は、☆おすすめ☆『おろしぽん酢ハンバーグ』です。
大根おろしとポン酢の組合せでさっぱりジューシー☆
2019.3.9
◆◇◆◇◆◇
☆おすすめ☆
おろしぽん酢ハンバーグ(272kcal)
フレッシュ野菜サラダ(8kcal)
パスタソテー(76kcal)
味噌汁(26kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:634kcal)

3月11日(月)朝食
チキンバー(126kcal)
納 豆(50kcal)
彩り茹でキャベツ(19kcal)
味噌汁(26kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー:473kcal)

◆◇◆◇◆◇
<主な野菜産地>
サニーレタス/福岡県
キャベツ/愛知県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
※パソコンからのメール着信拒否や受信相手を限定されている場合は返信メールが届かない場合があります。

3月8日(金)夕食メニュー

◆◇◆◇◆◇
本日の夕食は、『豚肉と野菜のプルコギ風炒め〜東仁学生会館オリジナルプルコギダレ〜』です。
豚肉とたっぷりの野菜を東仁学生会館特製のプルコギダレで炒め、韓国風の味付けがやみつきになります。
2019.3.8
◆◇◆◇◆◇
豚肉と野菜のプルコギ風炒め
〜東仁学生会館オリジナルプルコギダレ〜(377kcal)
五目巾着の煮物(68kcal)
フレッシュ野菜サラダ(8kcal)
味噌汁(25kcal)
御 飯(252kcal)
(総エネルギー: 730kcal)

3月9日(土)朝食
ポテトのマヨネーズ焼き〜ブラックペッパーがけ〜(193kcal)
ポークウインナー(96kcal)
彩りキャベツサラダ(7kcal)
パ ン(238kcal)
コーヒー・紅茶
(総エネルギー:534kcal)

◆◇◆◇◆◇
<主な野菜産地>
もやし/栃木県
サニーレタス/福岡県
キャベツ/愛知県
あさつき/静岡県
赤キャベツ/愛知県

☆メニューのリクエストを募集しています。
「こんなメニューが食べたい!」「もう一度このメニューが食べたい!」
などのご意見ご要望を下記アドレスにお送り下さい。お待ちしています。
メニューリクエスト:nst@tohjin.co.jp
※パソコンからのメール着信拒否や受信相手を限定されている場合は返信メールが届かない場合があります。